15 ПРАВИЛ УСПЕХА

Апрель 12, 2017

Каждый определяет успех по-своему. Но с чем сложно не согласиться, так это с тем, что к результату приводят действия, которые мы выполняем каждый день. Сегодня мы поделимся с вами 15 принципами, следуя которым изо дня в день, вы получите результат. Попробуйте применить их на практике и вы увидите как возрастет ваша эффективность. 

1. ОПРЕДЕЛИТЕСЬ СО СВОИМИ ПРИОРИЕТАМИ

Каковы три основных приоритета в вашей жизни? На какие три вещи вы тратите большую часть вашего времени? Совпадают ли ваши приоритеты с теми делами, на которые вы тратите свое время? Если это так, то у вас все отлично. Если нет, то стоит пересмотреть свои задачи на день и запланировать дела исходя из своих приоритетов, избавившись от всего остального, что отвлекает внимание и что не важно для вас. Подумайте о своих целях и о том, как вы хотите провести свою жизнь. Счастье и успех, скорее всего, будут лишь в том случае, если вы тратите свое время на действительно важные для вас вещи. 

2. ПЛАНИРУЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ ЗАРАНЕЕ

Время - самый ценный ресурс. Он невосполним. Если вы хотите жить жизнью своей мечты и быть успешным, то вам стоит внимательно относиться к тому, на что уходит ваше время. Каждый вечер уделяйте хотя бы 30 минут, чтобы составить расписание на завтрашний день. Наличие плана помогает использовать каждый час максимально эффективно и не распылять свое внимание, фокусируясь на поставленных задачах. Следите за тем, на что вы тратите свое время (сделать это можно записывая действия в течение дня). Пусть это будут ваши приоритеты и дела, которые приблизят вас к цели, а не бездумный просмотр телевизора или серфинг по просторам интернета. 

3. ЛЯГУШКА НА ЗАВТРАК

У многих из нас в расписании есть такие задачи, которые выполнять не очень хочется и которые мы постоянно откладываем. Эти задачи - лягушки, которые не дают покоя и мешают полностью сосредоточиться на других делах. Лучше всего расправляться с ними в первую очередь - с самого утра. Тогда они не будут отравлять вам весь оставшийся день. Завершив такую задачу, у вас будет невероятный прилив сил и чувство удовлетворения, что проблема решена и все уже позади. К тому же, другие дела покажутся еще более легкими и приятными после того, как вы расправитесь со своей лягушкой. 

4. ПРИСЛУШИВАЙТЕСЬ К СЕБЕ

Прислушивайтесь к себе и своим биоритмам. Не стоит ставить себе невыполнимые задачи. Например, вставать в 4 утра, чтобы переделать все дела, если вы далеко не жаворонок и ненавидите вставать рано утром. Будьте честны с собой и не переусердствуйте. Работайте в самые продуктивные для себя часы, выполняя самые ключевые задачи в этом время, и не забывайте делать паузы для отдыха. 

5. СТАВЬТЕ ДЕДЛАЙНЫ

Чем больше времени у вас есть на исполнение задачи, чем дольше вы будете ее исполнять. В то же время жесткий дедлайн может привести к нежелательному стрессу и к не всегда качественному исполнению. Ищите для себя золотую середину. Тот дедлайн, который не даст расслабиться и подстегнет вашу продуктивность, но который и не будет в тягость. Изучайте свои возможности. Наличие дедлайнов необходимо, чтобы держать себя в форме и не распылять внимание. Попробуйте выполнять повседневные задачи блоками, например, выделяя на исполнение по часу времени,  делая между ними небольшие перерывы. Ваши усилия, а заодно и эффективность, могут невероятно возрасти, когда время ограничено. 

6. СВЕДИТЕ К МИНИМУМУ ОТВЛЕКАЮЩИЕ ФАКТОРЫ

Избавьтесь от максимального количества вещей, которые отвлекают ваше внимание при выполнении задачи. Телефон, социальные сети, постоянно приходящие письма на почту и т.д. должны быть отложены в сторону, пока вы не завершите дело. 

7. ДЕЛАЙТЕ ПАУЗУ

Каждый день выделяйте время на себя, потому что здоровье и хорошее самочувствие - одни из ключевых составляющих успешной жизни. Планируйте время, которое вы потратите на спорт, отдых, минуты в тишине, прогулки и другие дела, которые наполняют вас силами и энергией. 

8. ДВИГАЙТЕСЬ МАЛЕНЬКИМИ ШАГАМИ

Разбивайте свои глобальные цели на маленькие и легко достижимые задачи, тогда они не будут казаться такими далекими и невыполнимыми. Что нужно сделать, чтобы достичь результата через полгода? А что нужно делать каждый месяц, каждую неделю? А каждый день? Выполнять каждый день по чуть-чуть вполне реально и к тому же невероятно эффективно в долгосрочной перспективе. Например, у вас есть какая-то финансовая цель заработать конкретную сумму в год. Сколько вам нужно зарабатывать в неделю, чтобы достичь ее? Думая в такой перспективе, что вы можете сделать здесь и сейчас, поможет вам мыслить шире и подарит новые идеи. 

9. ЗАПИСЫВАЙТЕ

Исследования доказывают, что вероятность достижения целей возрастает в разы, если записывать их. Почему? Потому что записывая, вы четче формулируете свои желания и цели из абстрактных фантазий в голове превращаются в конкретный список, исходя из которого можно уже планировать конкретные шаги. Запишите свои цели и держите их там, где они будут попадаться вам на глаза, и почаще заглядывайте в свой список, чтобы понимать, той ли дорогой вы идете. 

10. НАЙДИТЕ ПАРТНЕРА

Найдите человека, который будет поддерживать вас в ваших начинаниях, проверять как далеко вы продвинулись и подстегивать в случае необходимости. Например, если вы решили написать книгу и ваша задача писать по 1000 знаков в день или по 20 страниц в неделю, то вы будете обязаны высылать написанное своему партнеру, тем самым отчитываясь о выполнении задачи. Также можно найти друга со схожими целями, например, похудеть, и идти к ним вместе.

11. НЕ СРАВНИВАЙТЕ СЕБЯ С ДРУГИМИ

Сравнение себя с другими редко приводит к хорошему результату. А ненужная зависть никак не способствует счастью и чувству удовлетворенности. Сравнения могут принести пользу только если вы равняетесь на кого-то из восхищения, а не зависти. Найдите для себя примеры или ролевые модели, которыми вы восхищаетесь. Изучайте их опыт, учитесь у них и перенимайте полезные привычки. Только сравнение в таком ключе может принести вам пользу в плане личностного роста и достижения успеха.

12. НАЙДИТЕ НАСТАВНИКА

Если есть конкретная сфера жизни, в которой вы хотели бы достичь результата, то найдите успешного наставника, который бы помог вам расти в этой области. Таким наставником может стать начальник, заинтересованный в развитии своих сотрудников. Или можно нанять карьерного коуча, который поможет справиться с проблемами и развить необходимые навыки. Правильный наставник может круто изменить вашу жизнь, даря вдохновение, поддержку и инструменты достижения успеха. 

13. ДЕЛЕГИРУЙТЕ

Уделяйте свое время самым важным задачам, а также тому, в чем вы хороши и вы точно знаете, что никто не справится лучше вас. Остальное старайтесь делегировать. Невозможно со всем справиться в одиночку. И если вы тонете в количестве поставленных задач, то важно уметь ослабить контроль и просить о помощи. Помните о своих приоритетах и о том, что мы располагаем ограниченным количеством времени. Порой просто физически невозможно уместить все дела в 24 часа. В таком случае просто необходимо перепоручить не приоритетные задачи кому-то еще. 

14. ТЩАТЕЛЬНО ВЫБИРАЙТЕ СВОЕ ОКРУЖЕНИЕ

Согласно одному высказыванию, вы - это среднее от 5 человек, с которыми вы проводите большую часть вашего времени. Кто они? Вдохновляют ли они вас? Поддерживают? Дарят свою любовь и энергию? Или заставляют сомневаться в себе? После общения с ними вы чувствуете себя плохо и они отравляют вам жизнь? Выбирайте тех, с кем вам хорошо. От эго зависит ваше счастье и гармония. 

15. ЧИТАЙТЕ

Хотите быть успешным? Читайте. Читайте часто. Книги расширяют наши границы, вдохновляют и способствуют личностному росту. А также дают нужную информацию. Никогда не переставайте учиться!