НЕ СРАВНИВАТЬ

Октябрь 20, 2016

Как часто вы сравниваете себя с другими людьми? И откуда берется эта дурацкая привычка равняться на кого-то, на чью-то чужую жизнь? 

Ведь сравнение себя с другими ни к чему хорошему обычно не приводит. Даже если вы в итоге решаете, что в чем-то лучше, то это выливается в осуждение других и непомерное чувство превосходства. А если вы решаете, что в чем-то хуже, то лишь наносите урон своей самооценке и уверенности в себе. 

Сравнение - это пустая трата времени, потому что этот процесс бесконечен.Всегда найдется кто-то успешнее, красивее, богаче и т.д. Это порождает не только разочарование, но и ненужную зависть. 


К тому же, мы всегда видим лишь фасады чужих жизней. Зачастую идеальную картинку, сравнивать с которой бессмысленно и не совсем честно. Потому что мы не знаем, что стоит за тем или иным успехом. Кроме того, чаще всего, сравнивая, мы видим лишь достоинства другого и свои недостатки, забывая о своих сильных качествах. В то же время никто не совершенен и стоит почаще напоминать себе об этом. 


В итоге мы только теряем. Сравнение приводит к обидам и занижению чувства собственного достоинства, и может полностью лишить энергии и энтузиазма к движению и росту, а также радости жизни. 


На самом деле для счастья нам стоит отбросить сравнения, потому что нам не надо быть кого-то лучше, быстрее, выше или сильнее. Нам нужно научиться быть самим собой. Принять себя и свою уникальность. Сосредоточиться на своей жизни, на том, где вы сейчас находитесь и куда стремитесь прийти. Замечать хорошие моменты, свои сильные стороны, радоваться мелочам и отмечать свои успехи. 


Определиться со своими ценностями и целями и отказаться от соревнования с другими. Стараться стать лучшей версией себя, а не обогнать кого-то. И если уж сравнивать, то сравнивать себя с самим собой.