Сколько раз вы не делали первый шаг навстречу желаемому, терзали себя сомнениями, боясь совершить ошибку? А сколько раз отказывали себе в удовольствии заниматься творчеством, потому что выйдет совершенно не так , как хотелось? И откуда только в нас все этим мысли и страхи?

И почему мы все время сравниваем себя, оглядываемся, боимся ошибок и тянемся к совершенству? Сколько раз перфекционизм не давал вам покоя и препятствовал тому, чтобы просто сделать, хорошо или плохо, но сделать, вместо того, чтобы искать себе дурацкие оправдания?


Хотя я далека от перфекционизма, но внутреннее стремление к совершенству мне часто не дает покоя. Я сравниваю, пытаюсь подражать своим идеалам и либо, бросаю, не успев начать, потому что мне кажется, что все бесполезно, либо горько разочаровываюсь в результате, потому что, как я и думала, вышло не так. И так происходит не только в реализации моих масштабных творческих задумок, но также в мелочах, например, когда я делаю фото в Instagram, снимаю видео или хочу что-то нарисовать. Все кажется не тем. И я бросаю попытки, даже не дав себе возможность что-то исправить.


Бояться ошибиться, бояться быть несовершенным - уже само по себе большая ошибка. Потому что развитие и самосовершенствование немыслимо без ошибок, без сомнений и чувства неловкости за первый результат. Невозможно быть совершенным во всем и сразу. А ошибки - наши ступени на пути к росту.

Поэтому глупо восхвалять в себе перфекционизм, вместо того, чтобы стараться делать сначала как получится и искать пути к развитию. И глупо бояться сделать что-то неправильно. 


Так же как глупо искать себе оправдания в виде нехватки времени, сил или вдохновения, чтобы наконец начать творить, и неважно в какой сфере. Ведь эти оправдания - это всего лишь еще одно лицо наших страхов. Страха сделать что-то не так, страха того, что мы не так-то и хороши или оригинальны, страха, что наши идеи не воспримут, страха, что не хватит энергии или терпения довести все до ума, страха, что нас будут критиковать и страха неопределенности, ведь не понятно куда наши порывы еще заведут. Эти страхи можно перечислять бесконечно. И они накладывают на нас такой эмоциональный груз, что с ними просто тяжело жить, а не то, чтобы позволить себе действовать. 


Вы только представьте сколько сил и энергии мы тратим на все эти мысли! И откуда это только в нас берется? Ведь вспомните себя в детстве, где мы творили, пробовали новое, ошибались, начинали заново и не переставали идти вперед. Все было игрой и все было в удовольствие. А творчество было естественной частью нашей натуры. И никаких страхов перед ошибкой или мыслей о совершенстве там не было. 


Почему бы не привнести эту игру во взрослую жизнь? Отбросить все страхи, сомнения и просто поиграть, совершенно не задумываясь о результате.Погрузиться в то детское состояние, когда делаешь ради самого дела, просто потому что нравится и не бояться сделать что-то неправильно.

Прислушайтесь к себе. Что бы вам сейчас хотелось сделать больше всего на свете? Пусть вашим фокусом на время станут только ваши желания, а не желания родственников или ожидания других людей. Только так можно сделать шаг навстречу себе, чтобы начать принимать и понимать себя. Может вам хочется выплеснуть все мысли на бумагу? Танцевать так, если бы никто вас не видел? Сходить наконец на тот фильм или мастер-класс?

Примите тот факт, что вы всегда будет ошибаться. Всегда! Ошибок невозможно избежать. И только люди, совершающие ошибки, анализирующие их и делающие выводы, учатся и растут. Поэтому стоит ошибки стоит воспринимать именно как уроки и возможности для роста.

Ошибки - это еще и один из факторов перемен в жизни. Когда ты ошибаешься и понимаешь, что хочешь жить по-другому, то начинаешь мыслить и действовать по-другому. Очень много людей стремятся быть идеальными и изо дня в день стараются всеми силами избежать ошибок. Но это все равно, что стоять на месте. Жить в своем идеальном болоте, где никогда ничего не меняется. Мы дико боимся совершить ошибку и совершенно забываем, что без ошибок не бывает побед. И чем чаще вы будете ошибаться, тем выше будет вероятность, что вы достигните того, что хотите. К тому же со временем станет легче. Совершая ошибки, вы осознаете, что в принципе катастрофы не произошло и можно жить дальше.

Я каждый раз стараюсь себе об этом напоминать. Пока мой процесс принятия ошибок начинается именно с того, что я все чрезмерно драматизирую и думаю, что произошла катастрофа. Далее идет период самобичевания. И только успокоившись, я начинаю думать над тем, что пошло не так и искать другие пути. Со временем ошибки чаще всего уже таковыми не воспринимаются, а становятся частью процесса, без которым был бы немыслим результат.

Порой, конечно, бывает очень больно. Особенно когда все идет совсем не так, как планировалась. Но лучше впустить эту боль и пережить ее, ведь все преходяще. Хотя, скорее всего, что-то оставит и глубокие следы и сожаления. Но это нормально. Это и есть жизнь. А большинство ситуаций можно исправить. Личный же опыт идет только в плюс, потому что обогащает. 

Поэтому краткий ответ на вопрос "Как не бояться сделать ошибку?" звучит как "Ошибаться и еще раз ошибаться!". В этом заключается большое мужество, но и возможности для роста.

Не имеют значения ни критики, ни те, кто указывает на то, насколько сильно ошибся сильный человек, ни те, кто указывают на то, где вершитель дел мог бы сделать что-то лучше. Похвала достается тому, кто был в деле; тому, чье лицо испачкано в пыли, поте и крови; тому, кто яростно стремиться к чему-то; тому, кто ошибается снова и снова, так как не бывает усилий без ошибок; тому, кто все же испытал великий энтузиазм и великую преданность делу; тому, кто посвятил себя достойной цели; тому, кто при наилучшем исходе испытает триумф от великого достижения, а при наихудшем – поражение от дерзновенной попытки. Место этого человека никогда не будет рядом с теми хладными и робкими душонками, которые не знают ни побед, ни поражений.

Теодор Рузвельт