Двигаясь в бешеном темпе, я прожила почти весь прошлый год. Каждый мой день был расписан очень плотно. И я все успевала и гордилась этим. Time-management действительно моя сильная сторона. Но этот плотный график и насыщенная на события жизнь, которую я так хотела, не принесла мне много радости. И я поняла, что надо что-то менять.

Из-за этого насыщенного ритма я почти забросила свой блог, а когда, казалось бы появилось свободное время, я целых два месяца вообще его не вела. Потому что перегорела и потому что начала мерить свой успех внешними показателями, а не внутренними ориентирами. Я стала подходить к этому чисто рационально, думая о маленьком трафике и забывая об удовольствии, которое мне приносит блог. 


Когда я начала строить планы исключительно исходя из эффективности и достижений, а не из того, что я бы хотела чувствовать. Я совсем забыла насколько для меня важна свобода и ощущение полета, полета фантазии. Насколько я ненавижу тиски и ограничения. Поэтому мне так тяжело в офисе и я скорее волк-одиночка, чем душа компании. И как бы я не хотела быть кем-то другим, перестроить себя мне очень тяжело. Да и надо ли? Задумавшись, я поняла, что надо что-то менять. 


Когда поняла, что излишние траты принесли не столько удовольствия, сколько тревоги. Когда ты постоянно хочешь новые вещи, а покупая, радуешься мгновение, а затем мучаешься угрызениями совести. Когда ты осознаешь, что покупаешь, потому что хочешь добиться определенного статуса или зависти. Когда твой бюджет оказывается перекошен и очень важные сферы жизни лишаются своего финансирования. И ты понимаешь, что нужно все пересмотреть. Свой подход и свое потребительское поведение. 


Когда твои собственные требования угнетают себя. Когда поиски призвания и единственного любимого дела не увенчались успехом. Когда хочется делать то, что нравится в данный момент. Когда хочется чувствовать свободу. Когда хочется найти баланс. И это не дает покоя. 
Все эти вопросы и мысли крутились у меня в голове. И я пыталась все рассортировать по полочкам, составить новый план. Но становилось не легче, а все только усложнялось. Я ставила завышенные цели, которые подавляли. 


Так я наткнулась на совершенно новую для себя концепцию. Концепцию простой жизни. Она в корне противоречила моим прежним взглядам. Многие живут по принципу "быстрее, выше, сильнее", не понятно что кому доказывая и не испытывая особого удовольствия. У меня в голове тоже постоянно сидят такие слова как достигать, добиваться, доказать-показать. От этой привычки сложно избавиться и, возможно, и не нужно. Только думать нужно не о внешних факторах, а о том, как осуществить свои личные мечты и желания. Те, которые важны для тебя.


Простая жизнь - это не аскетизм, это не отказ от амбиций и мечтаний. Хотя кто-то и выбирает ее крайние формы, уходя в монастырь или становясь отшельником. 


Это о том, как упростить свою жизнь. Как сделать ее легкой во всех сферах. Начиная от освобождения от ненужного хлама в доме, заканчивая высвобождением времени на то, что действительно важно. 


Например, многие ищут способы нарастить доход, а может быть вполне достаточно пересмотреть бюджет. И увидеть, что денег у вас достаточно, но многое уходит на вещи, которые не так важны, а на глобальные цели ничего не остается. 


Это также о том, как перестать сравнивать себя с другими. Перестать оценивать себя по меркам других. Этот пункт для меня самый тяжелый. И этот подход, если честно, очень пугает. Ведь мы по-прежнему живем в обществе и от его системы ценностей не уйти. А становиться отшельником я точно не хочу. 


Но я решилась на этот эксперимент по упрощению и скоро подробнее расскажу о концепции и о том, какие шаги нужно предпринять. 
 

28/12/2015

 

Фото Dustin Gaffke, flickr.com

Привет!

 

Меня зовут Алёна. Я придумала Make it simple lab и являюсь автором раздела Inspiration. Это мой личный блог, где я делюсь своими заметками о саморазвитии, вдохновении, радостях жизни, преодоления себя и трудностей. А также личным опытом. Потому что у меня есть такие же страхи как у всех. Я боюсь неопределенности, часто боюсь действовать, прокрастинирую, переживаю о мнении чужих людей, сбиваюсь с пути и снова обретаю гармонию. К тому же я интроверт. Но я каждый день учусь следовать своему сердцу, благодарить за все, что есть, и продолжать свое путешествие по жизни с улыбкой, подталкивая себя к действиям и осуществлению своих мечтаний.